Az egyik legközkedveltebb alma fajtánk a piacokon és a boltok pultjain. Színeiben a piros és sárga árnyalatok jellemezik. Lédús, kásás húsú, édes ízű alma. Támogatja a súlycsökkentést magas pektin tartalma miatt. Magas vitamin tartalma A-,B1-, B2-, B3-, B5-, B6-, E, K, valamint C vitamin tartalma. Ásványi anyagok terén is remek forrás kalcium, nátrium, vas, réz, magnézium, kálium, foszfor, cink, fluor és mangán. Nagyon jó antioxidáns forrás.
Felhasználási javaslat: nyersen, kompót, lekvár, püré, chutney, szósz formájában vadhúsok mellé. Magas lédússága miatt süteményekbe annyira nem ajánlott, mert eláztatja a tésztát.
Hozzátáplálás: 6 hónapos kortól adható. Fontos, hogy egészséges almát válaszunk reszeljük le, pároljuk meg és készítsünk belőle pürét. Ajánlott 3-4 napig adni hozzátápláláskor, a magot és a házat mindenképp távolítsuk el. Későbbiekben, amikor már darabokban adjuk fontos, hogy megfelelő darabokra vágjuk, mert különben fulladást okozhat.
Tárolási javaslat: jól bírja a szobahőmérsékletet 1-2 hétig gyümölcskosárban. Hűtve is tárolható kamrában.
Minőségi kategória: I. osztály
A kalória adatokat az alábbi oldal biztosította: Gala alma kalória, fehérje, szénhidrát, zsír - Mennyi Kalória (mennyikaloria.hu)