Fogyasztása különösen javasolt a téli hónapokban (amikor szervezetünket kevesebb természetes napfény éri, és indokolt lehet a D-vitamin pótlása).
A D-vitamin hozzájárul:
az egészséges csontozat és izomfunkció, valamint
a normál fogazat fenntartásához,
az immunrendszer normál működéséhez,
a kalcium és foszfor normál felszívódásához.
A C-vitamin hozzájárul:
az ideg- és immunrendszer normál működéséhez,
a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez,
a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez.