"Rostokban gazdag ízletes reggeli, fehérjével!
Kiszerelés: 1036 g (28 adag)
Ízek: csokoládé-banán, fehércsokoládé-kókusz, ízesítetlen (natúr)
1 adag (37 g):
Energia: 147 kcal
Zsír: 3,40 g
- amelyből telített zsírsavak: 1,9 g
Szénhidrát: 17,00 g
- amelyből cukrok: 3,7 g
Rost: 2,0 g
Fehérje: 11,00 g
Só: 0,66 g
Adagolási javaslat:
Keverj össze egy adagot (37 g=2,5 púpozott evőkanál=1 adagolókanál) 100 ml vízzel vagy sovány tejjel. Rázd vagy keverd meg erőteljesen, amíg a hagyományos palacsintatésztához nem hasonlít. Ezután tedd tapadásmentes serpenyőbe, és közepes lángon süsd addig, amíg mindkét oldalán aranybarna színű lesz (1-2 perc mindkét oldalon, tészta vastagságtól függően). Kísérletezz a tészta vastagságával, a palacsinták méretével és a sütési időkkel, hogy elkészíthesd a kívánt palacsintát. Az elkészítés után tárold hűtőszekrényben és 1 napon belül fogyaszd el!"