Kiszerelés: 30xA magnézium támogatja a normális izomfunkciót és az energiacserét.A mindennapi élet és a fizikai stressz, a munka vagy a sport által okozott kihívások energiát, izomerőtés idegeket igényelnek. A vitaminok és ásványi anyagok optimális ellátása fontos előfeltétele atestünk jólétének és teljesítményének.Magnézium 400 mg – edzés közbenA magnézium egy létfontosságú ásványi anyag, amely nélkülözhetetlen szerepet tölt be az élettani folyamatokban. Ezen kívül a tárolása csak korlátozott mennyiségben lehetséges a szervezetben. Teljes kiörlésű gabonafélék, hüvelyesek, sok zöldség és máj, baromfi és hal kifejezetten jó magnézium-szállító.A magnézium hozzájárul a normális energiacseréhez, valamit hozzájárul az idegrendszer és az izom normális működéséhez.Emellett a B1-vitamin hozzájárul a normális szívműködéshez, és a B6 és B12 vitaminokhoz hasonlóan szerepet játszik az idegrendszer normális működésében.A B6 és B12 vitaminok hozzájárulnak a vörös vérsejtek normális képződéséhez, amelyek az oxigént szállítják a vérben. Emellett hozzájárulnak az immunrendszer normális működéséhez, ami különösen szükséges a fizikai aktivitás során. A folsav szerepet játszik a normális sejtosztódásban és a vérképződésben. B6 és B12 vitaminokkal együtt hozzájárul a normál homocisztein anyagcseréhez.