【時間限定】ベーシックプレート
カロリー:393kcal タンパク質:12.6g 脂質:17.5g 炭水化物:49.3g 生活習慣病の原因ともなるメタボや認知症の予防など、多くの健康効果が実証されている地中海式料理にならい、オリーブオイルのドレッシングを野菜に絡め、地中海料理定番のファラフェルとフムス、ピタパンを添えた定番プレートです。
￥1,461￥1,623
【時間限定】【イチオシ!】チキンプレート
カロリー:442kcal タンパク質:20g 脂質:19.4g 炭水化物:49.3g 生活習慣病の原因ともなるメタボや認知症の予防など、多くの健康効果が実証されている地中海式料理にならい、オリーブオイルのドレッシングを野菜に絡め、地中海料理定番のファラフェルとフムス、ピタパンを添え、タンパク質豊富な鶏肉をトッピングしたメニューです。
￥1,625￥1,806
【時間限定】クランチナッツプレート
カロリー:483kcal タンパク質:15.7g 脂質:24.2g 炭水化物:53.5g 生活習慣病の原因ともなるメタボや認知症の予防など、多くの健康効果が実証されている地中海式料理にならい、オリーブオイルのドレッシングを野菜に絡め、地中海料理定番のファラフェルとフムス、ピタパンを添え、栄養価の高いナッツをトッピングしザクザクした食感の楽しめるメニューです。
￥1,584￥1,760
プロの技が光るメイン料理をご堪能ください。
フルーツプレート
カロリー:404kcal タンパク質:12.7g 脂質:18.4g 炭水化物:52.2g 生活習慣病の原因ともなるメタボや認知症の予防など、多くの健康効果が実証されている地中海式料理にならい、オリーブオイルのドレッシングを野菜に絡め、地中海料理定番のファラフェルとフムス、ピタパンを添え、ビタミン豊富なフルーツをトッピングしたメニューです。 ※画像ではオレンジですが実際にはピンクグレープフルーツをトッピングしております。
￥1,715
ベーシックプレート
カロリー:393kcal タンパク質:12.6g 脂質:17.5g 炭水化物:49.3g 生活習慣病の原因ともなるメタボや認知症の予防など、多くの健康効果が実証されている地中海式料理にならい、オリーブオイルのドレッシングを野菜に絡め、地中海料理定番のファラフェルとフムス、ピタパンを添えた定番プレートです。
￥1,623
クランチナッツプレート
カロリー:483kcal タンパク質:15.7g 脂質:24.2g 炭水化物:53.5g 生活習慣病の原因ともなるメタボや認知症の予防など、多くの健康効果が実証されている地中海式料理にならい、オリーブオイルのドレッシングを野菜に絡め、地中海料理定番のファラフェルとフムス、ピタパンを添え、栄養価の高いナッツをトッピングしザクザクした食感の楽しめるメニューです。
￥1,760
アボカドガーリックシュリンププレート
カロリー:507kcal タンパク質:17.5g 脂質:27.4g 炭水化物:52.6g 生活習慣病の原因ともなるメタボや認知症の予防など、多くの健康効果が実証されている地中海式料理にならい、オリーブオイルのドレッシングを野菜に絡め、地中海料理定番のファラフェルとフムス、ピタパンを添え、相性抜群なアボガドとガーリックシュリンプをトッピングした贅沢なメニューです。
￥1,988
【イチオシ!】チキンプレート
カロリー:442kcal タンパク質:20g 脂質:19.4g 炭水化物:49.3g 生活習慣病の原因ともなるメタボや認知症の予防など、多くの健康効果が実証されている地中海式料理にならい、オリーブオイルのドレッシングを野菜に絡め、地中海料理定番のファラフェルとフムス、ピタパンを添え、タンパク質豊富な鶏肉をトッピングしたメニューです。
￥1,806
チーズプレート
カロリー:443kcal タンパク質:16.1g 脂質:21.4g 炭水化物:49.7g 生活習慣病の原因ともなるメタボや認知症の予防など、多くの健康効果が実証されている地中海式料理にならい、オリーブオイルのドレッシングを野菜に絡め、地中海料理定番のファラフェルとフムス、ピタパンを添え、まろやかなゴーダチーズとフェタチーズをトッピングしたメニューです。
￥1,806
ご一緒にいかがでしょうか？
【お得】胚芽ロールミニパン2個セット
栄養価の高い小麦胚芽を加えたコロッと可愛いミニパン2個のお得なセットです。
￥255
ミニ卵めし
スモールサイズのご飯に半熟卵をのせたミニご飯です(タレ付き)です。当店では、栄養成分と旨み成分が多い「亜糊粉層(あこふんそう)」と胚芽の基底部である「金芽」を残す精米方法によって栄養と美味しさの両立を実現した金芽米を使用しています。また玄米は白米に比べビタミンB群やビタミンE、ミネラル、食物繊維を多く含んでおり、腸内環境を整え肌の新陳代謝を促進する効果やコレステロール値を下げる効果などが期待できます。
￥438
ほかほか玄米ご飯
栄養成分と旨み成分が多い「亜糊粉層(あこふんそう)」と胚芽の基底部である「金芽」を残す精米方法によって栄養と美味しさの両立を実現した金芽米を使用した玄米ミニご飯です。
￥319
胚芽ロールミニパン
栄養価の高い小麦胚芽を加えたコロッと可愛いミニパンです。
￥137
ほかほか玄米ミニカレー
スモールカップサイズの玄米ミニカレーです。当店では、栄養成分と旨み成分が多い「亜糊粉層(あこふんそう)」と胚芽の基底部である「金芽」を残す精米方法によって栄養と美味しさの両立を実現した金芽米を使用しています。また玄米は白米に比べビタミンB群やビタミンE、ミネラル、食物繊維を多く含んでおり、腸内環境を整え肌の新陳代謝を促進する効果やコレステロール値を下げる効果などが期待できます。
￥438
心も体も温まるスープはいかがですか?
和風生姜スープ
スモールカップサイズの和風生姜スープです。生姜を効かせたホッとする味わいの生姜スープをお食事のお供にオススメです。
￥438
ミネストローネ
スモールサイズのミネストローネです。シェフ自慢のトマトスープが食欲をそそる、野菜も摂れるスープです。
￥438
豆乳チャウダー
スモールカップサイズの豆乳チャウダーです。隠し味に味噌を使った豆乳チャウダーはランチやディナーの一品にピッタリです!
￥438
甘いデザートで至福のひとときをどうぞ。
なめらか杏仁豆腐
杏仁と乳のコクがある、口溶けなめらかな杏仁豆腐です。
￥438
濃厚黒蜜プリン
滑らかな舌触りのプリンと沖縄黒糖を使った黒蜜ソースを合わせました。
￥438
お食事とご一緒にぜひどうぞ。
[冷]レモンピールたっぷり自家製蜂蜜レモネード
ピールから果汁までレモン丸ごと使用して作った冷たい自家製蜂蜜レモネードです。
￥547
[温]レモンピールたっぷり自家製蜂蜜レモネード
ピールから果汁までレモン丸ごと使用して作った温かい自家製はちみつレモネードです。
￥547
[冷]レモンピールたっぷり自家製蜂蜜レモンソーダ
ピールから果汁までレモン丸ごと使用して作った自家製はちみつレモンソーダです。 炭酸が抜けないよう炭酸水はお付けしてご提供させて頂きます。
￥593
