Ketomotto (Eigulių g.)

Salotos su sūdyta lašiša

Romėniškos salotos, silpnai sūdyta lašiša su putpelių kiaušiniais, marinuotos juodos ir žalios alyvuogės, kietasis sūris be laktozės, citrinos skiltelės, keto maža bandelė, bei padažas pasirinktinai Angliavandeniai 5.7 g (iš jų skaidulos 2.8 g), baltymai 24.2 g, riebalai 18.8 g, 271.9 kCal

Žaliosios salotos su tunu ir putpelių kiaušiniais

Salotų mišinys, konservuotas tunas, putpelių kiaušiniai, vyšniniai pomidorai,marinuotos juodos ir žalios alyvuoges, kietasis sūris be laktozes, sėklų mišinys, citrinos skiltelės, keto padažas. Angliavandenių 4,2 g (skaidulinės medžiagos 2,8 g) baltymų 19,4 g, riebalų 22,4 g, kCal 290 g.

Sočiosios vištienos salotos

Romaninės salotos, vyšniniai pomidorai,marinuotos juodos ir žalios alyvuoges, keptos vištienos gabaliukai, traškios šoninės juostelės, kietasis sūris, sėklų mišinys, citrinos skiltelės, maža keto bandelė, bei padažas pasirinktinai. Angliavandenių 4 g., baltymų 28 g., riebalų 57 g., kCal 437 g.

Keto kopūstų salotos

Šviežių baltagūžių ir raudongūžių kopūstų salotos su žalumynais ir keto majonezu.

Kopūstų sriuba su plėšyta kalakutiena

Šviežių ir raugintų kopūstų sriuba su plėšyta kalakutiena, patiekiama su grietine be laktozės. Angliavandeniai 3.9 g (iš jų skaidulų 1.6 g), baltymai 38.2 g, riebalai 27.2 g, kCal 137.0

Vafliniai cukinijų blynai su sūdyta lašiša

Patiekiami kartu su padažu ir citrina. Angliavandeniai 10.8 g (iš jų skaidulos 11.4 g), baltymai 32.3 g, riebalai 24.3 g, 374.1kCal

Keto Kijevo kotletas

Sezamų sėklose ir migdolų miltuose paniruotas Kijevo kotletas, patiekiama su brokolių kroketais ir šviežiomis salotomis, bei naminiu keto padažu pasirinktinai. Angliavandeniai 7.6 g (iš jų skaidulos 5.2 g), baltymai 42.4 g, riebalai 35.5 g, kCal 459.8 g

Befstrogenas

Brandinta lietuviška jautiena su grybais troškinta gretinelės padaže (be laktozės). Patiekiama su brokolių kroketais ir šviežiomis salotomis, bei padažu pasirinktinai. Angliavandeniai 6,2 g. (iš jų skaidulų 7,2 g), Baltymai 38,6 g, Riebalai 25,4 g., kCal 419,6

Vištiena "Provancale"

Orkaitėje keptos vištienos ketvirtis su prieskoniais. Patiekiamas su šviežiomis sezoninėmis daržovėmis, keptomis daržovėmis arba brokolių kroketais ir naminiu keto padažu pasirinktinai. Angliavandenių 9.3 g (iš jų skaidulų 1.6 g), baltymų 48,6 g, riebalų 36,1 g, kCal 573,5 g

Balandėliai su grietinės padažu (be laktozės)

patiekiama su keptomis daržovėmis. Angliavandeniai 6 g (iš jų skaidulos 2.4 g), baltymai 16.4 g, riebalai 15.5 g, kcal 223.4 g

Keto beigelis su kumpiu

Keto beigelis, salotų lapai, "Philadelphia" sūris, kumpis, virtas kiaušinis ir traškios šoninės juostelės, pomidorai, jelapenai, aštrus Harisos padažas. Angliavandeniai 4,63g (iš jų skaidulos 17,12g), baltymai 29,72g, riebalai 41,15g, 552,9kCal

Keto beigelis su vištiena

Keto beigelis, orkaitėje kepta vištienos krūtinėlė, salotų lapai, "Philadelphia" sūris, pomidorai, rauginti ir švieži agurkai, česnakinis padažas. Angliavandenių 5,41 g (iš jų skaidulų 17,91 g.), baltymų 26,48g, riebalų 24,3g, kCal 400.36 g.

Keto beigelis su lašiša

Keto beigelis, salotų lapai, "Philadelphia" sūris, silpnai sūdyta lašiša, virti kiaušiniai, avokadai, švieži agurkai bei padažas pasirinktinai. Angliavandeniai 4,93g (iš jų skaidulos 19,3g), baltymai 25.92g, riebalai 37,64g, 514,16kCal.

Keto beigelis su keptomis daržovėmis

Keto beigelis, sūris Philadelphia, salotų lapai, grill daržovės (paprika ir cukinija), mocarelos sūris, agurkai, jogurtinis padažas su krienais.

Turbo sotusis jautienos burgeris su šonine ir keptu kiaušiniu.

Migdolų miltų keto bandelė, aukščiausios rūšies jautienos paplotėlis, traškios šoninės juostelės, sūris be laktozės, keptas kiaušinis, švieži pomidorai, rauginti agurkėliai, marinuoti mėlyni svogūnai, salotų lapai, aštrus keto padažas. Angliavandeniai 17.8 g (iš jų skaidulos 68.3 g), baltymai 43.4g, riebalai 55.3 g, 688,2 kCal

Sotusis jautienos burgeris su šonine

Migdolų miltų keto bandelė, aukščiausios rūšies jautienos paplotėlis, traškios šoninės juostelės, sūris be laktozės, švieži pomidorai, rauginti agurkėliai, marinuoti raudonieji svogūnai, sultenė, salotų lapai, aštrus keto padažas. Angliavandeniai 17.7 g (iš jų skaidulos 68.3 g), baltymai 38.1 g, riebalai 48,9 g, 618,2 kCal

Keto mėsainis su jautiena

Migdolų miltų keto bandelė, brandintos jautienos paplotėlis , sūris, marinuoti raudonieji svogūnai, sultenė, salotų lapai, rauginti agurkai, švieži pomidorai bei mūsų gamybos padažas. Angliavandeniai 17.7 g (iš jų skaidulos 68.3 g), baltymai 35.1 g, riebalai 40 g, 523.8 kCal

Keto mėsainis su vištiena

Migdolų miltų keto bandelė, vištienos maltinukas, sūris, marinuoti raudonieji svogūnai, sultenė, salotų lapai, rauginti agurkai, švieži pomidorai bei mūsų gamybos padažas. Angliavandeniai 16.4 g (iš jų skaidulos 68.3 g), baltymai 41.2 g, riebalai 29.6 g, 452.4 kCal

Keto naminis limonadas 0,25 l (nesaldus)

Coca Cola zero sugar 0,33 l

Tichė mineralinis vanduo 0,33 l

Bandelės, 5 vnt.

Marinuotos alyvuogės

Fetos sūris