Skrudinti, traškūs, dribsniai pagaminti iš kruopščiai atrinktų ingredientų (avižiniai dribsniai, spelta dribsniai, avižinės kruopos, viso grūdo kvietiniai dribsniai ir kt.), praturtinti maistinėmis skaidulomis, sėklomis ir džiovintomis uogomis. Tinka valgyti bet kuriuo dienos metu, kai norima lengvai užkąsti ir įgauti energijos.