Aukstuma/siltuma komprese samazina pietūkumu, mazina sāpes. Kompresi var izmantot vairākas reizes. Komprese pielāgojas ķermeņa daļu formām.Aukstuma komprese: samazina pietūkumu un asinsizplūduma veidošanos un mazina sāpes mīksto audu savainojuma gadījumā. Izmanto pie sporta savainojumiem (izmežģījumiem, sastiepumiem), akūtu iekaisumu, iekaisīgu reimatisko sāpju gadījumā. Siltuma komprese: tiek izmantots neiekaisīgu sāpju novēršanai, piemēram, išiasa, lumbago, muskuļu krampju un muskuļu spriedzes gadījumā.Kompresi var izmantot vairākas reizes. Maisiņš ieņem ķermeņa daļu formu.