Frankie's Wroclavia

Wake me up

Dowolna kanapka i dowolna kawa mrożona

Pick and juice

Dowolna kanapka i dowolny napój. Zdjęcie poglądowe

Wrap meal

Dowolny wrap i dowolny napój.

Green meal

Dowolna sałatka i dowolny napój. Zdjęcie poglądowe

Kanapka Salmon

Łosoś, awokado, pomidor, suszone pomidory, szpinak, dressing miodowo-musztardowy

Serrano

Szynka serrano, rukola, młoda mozzarella, pomidor, pesto alla genovese

Club

Kurczak, awokado, ogórek, pomidor, pesto alla genovese. Zdjęcie poglądowe

Spicy chicken

Kurczak, młoda mozzarella, pomidor, jalapeño, dressing chilli

Feta

Hummus paprykowy, ser feta, młody szpinak, awokado, ogórek,

Rucola

Suszone pomidory, camembert, gruszka, rukola, dressing chili

Avocado

Awokado, pomidor, młoda mozzarella, ogórek, suszone pomidory, dressing pesto

Hawaii Chili- NOWOŚĆ

Kurczak, ananas, camembert, jalapenos, dressing chilli. Zdjęcie poglądowe

Beet French- NOWOŚĆ

Burak, szpinak, camembert, ogórek, suszone pomidory, dressing miodowo-musztardowy. Zdjęcie poglądowe

Chicken chilli

Kurczak, ananas, ogórek, sałata lodowa, pestki słonecznika, kolendra, dressing chilli

Italian

Kurczak, awokado, pomidor, młoda mozzarella, suszone pomidory, sałata lodowa, rukola, dressing pesto. Zdjęcie poglądowe

Hummus tortilla

Hummus paprykowy, sałata lodowa, papryka czerwona, ogórek, młody szpinak, suszone pomidory, mięta. Zdjęcie poglądowe

Vegan Wrap

Tofu, ciecierzyca, pomidor, ogórek, komosa ryżowa, awokado, pestki słonecznika, sałata lodowa, kolendra, dressing, chilli

Salmon Wrap

Sałata, szpinak, łosoś, awokado, papryka, pomidor, suszone pomidory, dressing miodowo-musztardowy

Wrap Greek

Szpinak, cebula czerwona, kurczak, ser feta, oliwki czarne, sałata lodowa, dressing pesto alla genovese. Zdjęcie poglądowe

Wrap Spicy chicken

Sałata lodowa, Mozzarella, pomidor, jalapeño, ogórek, kolendra, dressing chilli. Zdjęcie poglądowe

Mexican

Kurczak, awokado, pomidor, jalapeños, fasola czerwona, ryż basmati , kukurydza, sałata lodowa, kolendra, pestki słonecznika,

Tuna

Tuńczyk, fasola czerwona, ogórek, papryka czerwona, awokado, ryż basmati, sałata lodowa, pestki słonecznika

Greek - hummus

Hummus, ogórek, pomidorki cherry, feta, oliwki , czerwona cebula, komosa ryżowa, szpinak, pestki dyni i słonecznika, oregano

Peanut butter protein bowl

Mleko migdałowe, masło orzechowe, białko serwatkowe, płatki migdałowe, nasiona chia, banan, karmel

Pink protein bowl

Truskawki, banan, mleko migdałowe, biała czekolada, białko serwatkowe, nasiona chia, płatki migdałowe

Chicken

Kurczak lub awokado, pomidorki cherry, ogórek, feta, oliwki, czerwona papryka, sałata lodowa, rukola, pestki dyni i słonecznika, pieczywo

Crispy chicken

Kurczak, fasola edamame, ciecierzyca, czerwona papryka, orzechy nerkowca, kukurydza, szpinak, komosa ryżowa, pieczywo

Vegan

Tofu, czerwona papryka, awokado, fasola edamame, ogórek, rukola, komosa ryżowa, sałata lodowa, pestki słonecznika, pieczywo

Serrano

Szynka serrano, awokado, gruszka, camembert, rukola, sałata lodowa, suszone pomidory, pestki słonecznika, pieczywo

Beet

Burak, ser feta, rukola, ciecierzyca, sałata lodowa, rukola, pestki słonecznika, ogórek, pestki dyni, kolendra, pieczywo

Sałatka Salmon

Łosoś, awokado, suszone pomidory, ogórek, komosa ryżowa, czerwona papryka, rukola, sałata lodowa, pestki słonecznika, pieczywo

Sałatka Greek

Szpinak, cebula czerwona, kurczak, ser feta, oliwki czarne, suszone pomidory, pomidorki cherry, pestki dyni

Sunny salad -NOWOŚĆ

kurczak, avocado, kukurydza, ogórek, pomidorki cherry, sałata lodowa, fasola edamame, czerwona cebula, peski słonecznika, pieczywo

Pieczywo opiekane

Zdjęcie poglądowe

dressing pesto alla genovese

dressing miodowo musztardowy

dressing vinegrette

Zdjęcie poglądowe

dressing chili

Oliwa

Choconut - NOWOŚĆ

masło orzechowe, biała czekolada, migdały, białko serwatkowe, mleko

Caramel Milk - NOWOŚĆ

karmel, banan, białko serwatkowe, mleko

Pump Pump

masło orzechowe, banan, białko serwatkowe, mleko

Kiss

truskawki, biała czekolada, banan, syrop waniliowy, mleko

Boom Boom

awokado, banan, białko serwatkowe, migdały, mleko

Energizer

truskawki, spirulina, banan, białko serwatkowe, mleko

Bango - NOWOŚĆ

mango,banan,jabłko

Ginberry - NOWOŚĆ

Truskawki,imbir,jabłko

Jazz

Ananas,truskawki,pomarańcz

Copen-heaven

truskawki, brzoskwinia, jabłko

Green Sky

szpinak, ananas, jabłko

Kick Star

marchew, banan, jabłko

Holiday

mango, brzoskwinia, pomarańcz

Life

Grejpfrut, imbir, jabłko

Vege

marchew, pomarańcza, jabłko

Sweet T.

truskawki, kiwi, jabłko

Summer

mięta, syrop z czarnego bzu, pomarańcza

Twisty Red

truskawki, banan, jabłko

Dream

maliny, syrop z czarnego bzu, gruszka

Lemonizer

mięta, cytryna, jabłko

Beet

burak, marchew, jabłko

Pomarańczowy 100%

Pomarańcze

Pomarańczowo-jabłkowy

Pomarańcz, jabłko

Jabłkowy 100%

Jabłko

Pomarańczowo grejpfrutowy

Pomarańcz grejpfrut

Greeny - NOWOŚĆ

szpinak, mango, pomarańcza, jabłko

Mango Mara

mango, marakuja, pomarańcza, jabłko

Jungle Joy

mango, marakuja, jagody goji, pomarańcza

Immunity

marchew, imbir, cytryna, kurkuma, pieprz cayenne, pomarańcza

Tropic - NOWOŚĆ

mango, malina, kiwi, jabłko

Hello Mango

mango, imbir, ananas, pomarańcza

Green Detox

Seler naciowy, szpinak, imbir, cytryna, ogórek, jabłko

Reddy

burak, cytryna, imbir, seler naciowy, jabłko

Ice Latte

Espresso doppio, mleko, lód

Vanilla

Espresso doppio, mleko, syrop waniliowy, lód

Caramel Latte

karmel, espresso, mleko, lód

Choco Latte White

biała czekolada, espresso, mleko, lód