Capacitatea de a preveni si inversa diferite afectiuni este sub controlul nostru. Cheia este functia metabolica – cel mai important si cel mai putin inteles factor in sanatatea noastra generala. Asa cum explica medicul Casey Means in aceasta carte revolutionara, aproape fiecare problema de sanatate cu care ne confruntam poate fi explicata prin modul in care celulele noastre creeaza si utilizeaza energie. Pentru a trai fara simptome frustrante si fara boli care ne pun viata in pericol, celulele trebuie sa fie alimentate optim, astfel incat sa poata crea „energie buna”, combustibilul esential care influenteaza fiecare aspect al bunastarii noastre fizice si mintale. Cartea Energia buna ofera o intelegere noua a cauzei reale de boala. Te va ajuta sa iti imbunatatesti capacitatea de a trai sanatos si de a ramane robust la orice varsta.