🍮 ЧИА-ПУДИНГ 🍮
Семена чиа - это мелкие семена растения Salvia hispanica L. Они содержат в себе белки, богаты витаминами и минералами. Не содержащие глютена, семена чиа полезны для здоровья сердца, снижают уровень сахара в крови и поддерживают здоровье пищеварения. Семена чиа одновременно и сытные, и полезные. Вот некоторые преимущества семян чиа: Сытость, замедление пищеварения, защита кожи, замедление старения, укрепление костей, противораковое действие.