Кольца кальмара в панировке - готовый к приготовлению
полезный и вкусный продукт. Благодаря высокому содержанию
таурина и калия нормализует давление, укрепляет сердечную мышцу.
В мясе этого головоногого моллюска содержится много белка, мало
жиров (основная их часть приходится на полиненасыщенные жирные
кислоты, наиболее полезные и незаменимые для нашего организма),
практически нет углеводов. Это диетический продукт, в котором много
таких полезных веществ, как аминокислоты лизин и аргинин, витамины
группы В, витамин С, Е, РР, сера, калий, натрий, магний, железо, медь,
цинк и т.п. Ничего сложного в приготовлении этого блюда нет, все делается
быстро, но и съедается моментально. Единственное пожелание - подавать
блюдо сразу после приготовления, пока кольца горячие