Instantní pohanková kaše je pochoutka z extrudované pohanky, která ve spojení s horkou vodou hravě vykouzlí výživnou snídani či svačinu. V neochucené verzi má nízký obsah tuku a neobsahuje cukr. Zároveň je zdrojem bílkovin, které podporují růst a udržení svalů. Navíc je přirozeně bezlepková, takže si ji mohou dopřát i lidé, kteří se lepku běžně vyhýbají.