Zázvor pomáha vylučovať hlieny a podporuje imunitný systém. Účinnými látkami zázvoru sú najmä esenciálne oleje a štipľava látka ginger,ktorá dodáva správne pripravenému zázvorovému čaju výrazne ostrú chuť.Odvar z bylinnej zmesi i s jeho pozitívnymi účinkami nenahrádzajú pestrú stravu,ani dodržiavanie zásad racionálnej životosprávy.
⬩ bylinkový čaj