Kako da cenimo svoje vreme i živimo u sadanjem trenutku a da ne postanemo preokupirani trivijalnim zadacima i smetnjama? Kako da izbegnemo gubitak svog unutranjeg bića u užurbanoj zauzetosti?
Stoicizam, najuticajniji filozofski pravac Rimskog carstva, nudi osvežavajuće i moderne načine osnaživanja karaktera u suočavanju sa svetom koji je često nepredvidiv. Nairoko priznat kao najtalentovaniji i najhumaniji pisac stoičke tradicije, Seneka nas uči kako da živimo sa osećanjima slobode i svrhe. Njegovo najčuvenije delo Pisma prijatelju u preko stotinu napisanih pisama objanjava kako se nositi s nedaćama kako prevazići tugu, anksioznost i bes, te kako pretvoriti neke zastoje u svojevrsne prilike za napredak i prepoznati pravu prirodu prijateljstva.
U knjizi Doručak sa Senekom filozof Dejvid Fajdler ispituje Senekine klasične radove, objanjavajući njegove ključne ideje, i to jasno, ali bez pukog pojednostavljivanja. Čitanje ova knjige je poput uživanja u svakodnevnim malim ritualima, ba kao to je ukusan doručak ili ispijanje oljice kafe koja daje energiju. Senekina mudrost nam pruža proverene savete o ljudskom stanju koje se, kako se ispostavilo, nije mnogo promenilo u poslednje dve hiljade godina.