Organska tikvica je jedna od retkih namirnica koja je bez holesterola i ima jako mali broj kalorija. Bogate su vlaknima i povoljno utiču na varenje. Bogate su vitaminima A,C i K,vitaminima B kompeksa,kao i magnezijumom, manganom, kalijumom, bakrom i fosforom. Organske tikvice su namirnica koju moramo uključiti u redovan jelovnik u vidu sveže salate, testenine, kao glavno jelo ili varivo. Jedna su od prvih namirnica koje se uvode bebama prilikom prelaska na čvrstu hranu. Neutralnog su ukusa.
Za artikle zasnovane na težini, može postojati mala razlika u stvarno isporučenoj težini. Više o artiklima na merenje