Hemmottelua ja lihasten huoltoa.
Urheiluhieronta ei varsinaisesti eroa klassisesta hieronnasta, mutta urheiluhieroja osaa soveltaa hierontaa paremmin juuri urheilijoiden tarpeisiin ja hieronta on aavistuksen tehokkaampaa.
Urheiluhieronnan tekniikat soveltuvat erityisesti ennen urheilusuoritusta tai urheilusuorituksen jälkeen tehtävään hierontaan.
Tämä hierontamuoto parantaa muun muassa palautumista ja auttaa ehkäisemään urheiluvammoja. Urheiluhieronnan ansiosta lihakset saadaan taas nopeasti toimintavalmiiksi seuraavaa suoritusta varten. Jatkuvan koulutuksen ansiosta hieronnassa hyödynnetään osteopatian klassisia ja uusimpia tekniikoita.
Mitä elämyslahja sisältää?
Elämyslahja sisältää urheiluhieronnan yhdelle henkilölle. Urheiluhieronnan kesto on noin 50 minuuttia. Hoito yksilöidään aina tapauskohtaisesti ja hieronta toteutetaan lahjan saajan kehon tarpeita kuunnellen. Hieronnan aikana voidaan käsitellä esimerkiksi niska-hartiaseutu, alaraajat tai koko vartalo.
Kenelle elämyslahja sopii?
Tässäpä oiva lahjavinkki urheilulliselle läheiselle tai raskaan työn raatajalle! Urheiluhieronta on myös mukava tapa hemmotella itseään ja hyvä hoitomuoto esimerkiksi työssä jaksamisen tueksi. Urheiluhieronta sopii lahjaksi kaikille, jotka kaipaavat tehokasta hierontaa ja hemmottelua elämäänsä.