Melatoniini extra vahva ratiopharm sisältää 1,9 mg melatoniinia. Annostelu: Aikaerorasitukseen: Vaikutus saavutetaan ottamalla 1 tabletti lähellä nukkumaanmenoaikaa ensimmäisenä matkapäivänä ja muutamana seuraavana iltoina matkakohteeseen saapumisen jälkeen. Nukahtamisajan lyhentämiseen: Vaikutus saavutetaan nauttimalla 1 tabletti lähellä nukkumaanmenoaikaa. Käyttötarkoitus: Melatoniini extra vahva ratiopharm sisältää 1,9 mg melatoniinia. Pieni pyöreä tabletti on helppo niellä. Huomioitavaa: Valmistetta ei suositella alle 18-vuotiaille lapsille ja nuorille. Jos käytät verenohennuslääkkeitä, neuvottele melatoniinin sopivuudesta lääkärisi kanssa. Suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa. Ainesosat ja koostumus: 1.9mg: melatoniini