Melatoniini auttaa lyhentämään nukahtamisaikaa*. Sitruunamelissa auttaa ylläpitämään unta**. Valeriaana ja kärsimyskukka auttavat rauhoittumaan***.
Edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla 1 mg melatoniinia lähellä nukkumaanmenoaikaa.Valmistettu Suomessa.