Tο B-Complex περιέχει το σύμπλεγμα βιταμινών B, οι οποίες είναι απαραίτητα διατροφικά στοιχεία για την απελευθέρωση της ενέργειας από τις τροφές, την ομαλή λειτουργία του ανοσοποιητικού και του νευρικού συστήματος και την υγιή κατάσταση του δέρματος, των μαλλιών και των ματιών.
Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β είναι επίσης σημαντικές για να υπάρχει ισορροπία στις ορμόνες, για την καλή κυκλοφορία του αίματος, για ένα δυνατό ανοσοποιητικό σύστημα και τέλος βοηθούν τον οργανισμό να ανταπεξέρθει σε δύσκολες καταστάσεις.