Hälsofreak

Råvaror av högsta kvalitet!

This menu is in Swedish. Would you like to view a machine translation in another language?

Most ordered

Måndag - Dagens lunch

Chilimarinerad kycklingfilé, bulgur, grillad paprikakräm, ruccola. 480kcal (innehåller gluten) (innehåller laktos)

SEK 137.00

Not available

Kyckling & Mozzarella Sallad

Mixsallad, tomat, quinoa, kycklingfilé, mozzarella, rödkål, sojabönor, mango och pumpafrön. Serveras med mangoyoghurt. 420 kcal.

SEK 142.00

Coca-Cola Zero 50 cl

Coca-Cola zero sugar är en ny förbättrad sockerfri Coca-Cola som ser ut och smakar mer likt originalet. Coca-Cola zero sugar bjuder på "Great Coke taste, zero sugar, zero calories" - full Coca-Cola smak, utan socker, utan kalorier. Best Coke ever? Try it! KOLSYRAD LÄSKEDRYCK UTAN BÅDE SOCKER OCH KALORIER. INNEHÅLLER SÖTNINGSMEDEL. • Great Coke taste • Inget socker • Inga kalorier • Produkten är vegansk • GMO-fri och fri från de 14 lagstadgade livsmedelsallergenerna • En källa till aminosyran fenylalanin Serveras väl kyld. Producerad i Jordbro utanför Stockholm.

SEK 34.00(500 ml, SEK 68.00/l)

Tisdag - Dagens lunch

Ugnsbakad torsk, stompad potatis, krämig sås med soltorkade tomater, salladslök, babyspenat, röd chili. 480kcal (innehåller laktos)

SEK 137.00

Not available

Chèvre & Valnötter

Mixsallad, tomat, quiona, chevre, rödkål, rödbetor, broccoli, grönkål, honung, valnötter. Serveras med rawpesto. 410 kcal.

SEK 139.00

Sesam- & Sojabakad Lax med Glasnudlar

Rödbetsblandning av rödbeta, broccoli, morot, rödkål, sojabönor, mango, glasnudlar, sesam- och sojabakad lax, syrad rödlök, sjögrässallad, inlagd ingefära, lime, sesamfrön, koriander. Vinegrette på sesamolja, soja och chili. Toppas med srirachayoghurt.

SEK 146.00

Fredag - Dagens lunch

Kycklingenchiladas, mixad sallad, chiliyoghurt. (490kcal) (innehåller gluten) (innehåller laktos)

SEK 137.00

Not available

Hälsogrön

Ananas, mango, apelsin, citron, spenat och äpple.

SEK 60.00

Kyckling & Glasnudlar

Rödbetsblandning av rödbeta, broccoli, morot, rödkål, sojabönor, blomkål, glasnudlar, sweet chili-kyckling, glasnudlar, lime, rostade sesamfrön och koriander. Serveras med en vinägrett, gjord på sesamolja, soja och chili. 340 kcal.

SEK 142.00

Kyckling Sweet Chili & Cashew

Mixsallad, rödkål, rödbetsblandning av rödbeta, broccoli, morot, chilikryddad kyckling, cashewnötter och het sweetchiliyoghurt.

SEK 142.00

Torsdag - Dagens lunch

Pannbiff, stompad potatis, rödvinssky, syrad gurka, rårörda lingon. 490 kcal

SEK 137.00

Not available

Rawtallrik

Valnötsbiff, mixsallad, rödkål, rödbetsblandning av rödbeta, broccoli och morot, champinjoner och blomkål. Toppad med solrosfrön, cashewnötter och rawpesto.

SEK 155.00

Lunch

Dagens lunch.

Måndag - Dagens lunch

Chilimarinerad kycklingfilé, bulgur, grillad paprikakräm, ruccola. 480kcal (innehåller gluten) (innehåller laktos)

SEK 137.00

Popular
Not available

Tisdag - Dagens lunch

Ugnsbakad torsk, stompad potatis, krämig sås med soltorkade tomater, salladslök, babyspenat, röd chili. 480kcal (innehåller laktos)

SEK 137.00

Popular
Not available

Onsdag - Dagens lunch

Timjanstekt kycklingbröstfilé, ris, krämig svampsås, ruccola. (490kcal) (innehåller laktos)

SEK 137.00

Not available

Torsdag - Dagens lunch

Pannbiff, stompad potatis, rödvinssky, syrad gurka, rårörda lingon. 490 kcal

SEK 137.00

Not available

Fredag - Dagens lunch

Kycklingenchiladas, mixad sallad, chiliyoghurt. (490kcal) (innehåller gluten) (innehåller laktos)

SEK 137.00

Not available

Veckans Vegetariska

Morot - och halloumibiffar, chiliyoghurt. Serveras med dagens tillbehör. (480 kcal) (innehåller laktos) (innehåller gluten)

SEK 137.00

Not available

Wraps

Skaldjur & Syrad Rödlök

Mixsallad, rödkål, rödbetsblandning av rödbeta, broccoli, morot, syrad rödlök, handskalade räkor, kräftstjärtar och dill- och citronyoghurt.

SEK 146.00

Lufttorkad Skinka & Mozzarella

Mixsallad, rödkål, rödbetsblandning av rödbeta, broccoli, morot, lufttorkad skinka, mozzarella och örtyoghurt.

SEK 142.00

Pulled Pork

Mixsallad, rödkål, rödbetsblandning av rödbeta, broccoli, morot, picklad rödlök, pulled pork och salsa.

SEK 142.00

Kyckling Taco & Syrad Rödlök

Mixsallad, rödkål, rödbetsblandning av rödbeta, broccoli, morot, syrad rödlök, tacokryddad kyckling och tacoyoghurt.

SEK 142.00

Kyckling Mango & Pumpafrön

Mixsallad, rödkål, rödbetsblandning av rödbeta, broccoli, morot, mango, kyckling, pumpafrön och mangoyoghurt.

SEK 142.00

Kyckling Sweet Chili & Cashew

Mixsallad, rödkål, rödbetsblandning av rödbeta, broccoli, morot, chilikryddad kyckling, cashewnötter och het sweetchiliyoghurt.

SEK 142.00

Lax & Sesam

Mixsallad, tomat, rödkål, morot, kallrökt lax, sesamfrön och wasabiyoghurt. Brödet innehåller rödbeta och morot.

SEK 146.00

Vego Wrap

Mixsallad, rödkål, rödbetsblandning av rödbeta, broccoli och morot, sojabönor, soltorkade tomater, fetaost och örtyoghurt.

SEK 139.00

Pulled Oumph!

Vegansk mixsallad, rödkål, rödbetsblandning av rödbeta, broccoli, morot, picklad rödlök, pulled oumph och salsa.

SEK 139.00

Vegantacofärs & Syrad Rödlök

Vegansk mixsallad, rödkål, rödbetsblandning av rödbeta, broccoli, morot, syrad rödlök, tacokryddad veganfärs och salsa.

SEK 139.00

Superbowls

Sesam- & Sojabakad Lax med Glasnudlar

Rödbetsblandning av rödbeta, broccoli, morot, rödkål, sojabönor, mango, glasnudlar, sesam- och sojabakad lax, syrad rödlök, sjögrässallad, inlagd ingefära, lime, sesamfrön, koriander. Vinegrette på sesamolja, soja och chili. Toppas med srirachayoghurt.

SEK 146.00

Skaldjur & Glasnudlar

Rödbetsblandning av rödbeta, broccoli, morot, rödkål, sojabönor, blomkål, glasnudlar, handskalade räkor, kräftstjärtar, glasnudlar, lime, rostade sesamfrön och koriander. Serveras med en vinägrett gjord på sesamolja, soja och chili. (330 kcal)

SEK 146.00

Kyckling & Glasnudlar

Rödbetsblandning av rödbeta, broccoli, morot, rödkål, sojabönor, blomkål, glasnudlar, sweet chili-kyckling, glasnudlar, lime, rostade sesamfrön och koriander. Serveras med en vinägrett, gjord på sesamolja, soja och chili. 340 kcal.

SEK 142.00

Lax & Quinoa

Rödbetsblandning av rödbeta, broccoli, morot, rödkål, sojabönor, blomkål, quinoa, kallrökt lax, och syrad rödlök. Serveras med en vinägrett, gjord på örter. 390 kcal.

SEK 146.00

Oumph! & Quinoa

Rödbetsblandning av rödbeta, broccoli, morot, rödkål, sojabönor, blomkål, quinoa, Oumph! och syrad rödlök. Serveras med en vinägrett gjord på örter. 330 kcal.

SEK 139.00

Färdigkomponerade Sallader

Kyckling & Mozzarella Sallad

Mixsallad, tomat, quinoa, kycklingfilé, mozzarella, rödkål, sojabönor, mango och pumpafrön. Serveras med mangoyoghurt. 420 kcal.

SEK 142.00

Popular

Lufttorkad Skinka & Chèvre Sallad

Mixsallad, tomat, quinoa, lufttorkad skinka, chèvreost, rödbetor, broccoli, rödlök och solrosfrön. Serveras med örtyoghurt. 430 kcal.

SEK 142.00

Kallrökt Lax & Valnötter Sallad

Mixsallad, tomat, fullkornspasta, kallrökt lax, kräftstjärtar, rödlök, mango och valnötter. Serveras med wasabiyoghurt. 450 kcal.

SEK 146.00

Räka & Ägg Sallad

Mixsallad, tomat, quinoa, handskalade räkor, rödkål, sojabönor, broccoli och ägg. Serveras med dill- och citronyoghurt. 360 kcal.

SEK 146.00

Fetaost & Granatäpple Sallad

Mixsallad, tomat, quinoa, fetaost, granatäpple, sojabönor, broccoli, rödkål och mango. Serveras med örtyoghurt. 340 kcal.

SEK 139.00

Chèvre & Valnötter

Mixsallad, tomat, quiona, chevre, rödkål, rödbetor, broccoli, grönkål, honung, valnötter. Serveras med rawpesto. 410 kcal.

SEK 139.00

Popular

Rawtallrik

Valnötsbiff, mixsallad, rödkål, rödbetsblandning av rödbeta, broccoli och morot, champinjoner och blomkål. Toppad med solrosfrön, cashewnötter och rawpesto.

SEK 155.00

Nyttiga Godbitar

RAW Chokladfudge

Dadlar, raw kakao, kokosolja och cashewnötter. Samtliga ingredienser är ekologiskt certifierade.

SEK 33.00

Hälsofreaks Chokladboll

Socker, smör, havregryn, kaffe, kakao, kokos och vaniljsocker. Samtliga ingredienser är ekologiskt certifierade.

SEK 46.00

Snickersboll

Cashewnötter, jordnötter, tahini, jordnötssmör, flingsalt, raw kakao, kokos och dadlar.

SEK 38.00

RAW Kärleksmums

Mandelmjöl, dadlar, raw kakao, vaniljpulver, kokosolja och kokosflingor.

SEK 48.00

Smoothies

Hälsogrön

Ananas, mango, apelsin, citron, spenat och äpple.

SEK 60.00

Jordgubb & Ingefära

Ingefära, jordgubbar, äpple och lime.

SEK 60.00

Dryck

Pepsi Max 33 cl

Njut av den uppfriskande smaken av Pepsi Max, maximum taste no sugar. Perfekt som törstsläckare och idealisk till din favoritmat. Pepsi är ett av världens starkaste varumärken och Pepsi Max är ett av de mest sålda läskvarumärkena i det sockerfria läsksegmentet. Pepsi Max är en sockerfri cola med en bra balans mellan söta och syrliga toner. Njut av din Pepsi Max för dig själv eller tillsammans med vänner och familj. Pepsi Max är en läsk som passar både vegetarianer och veganer. Pepsi Max bör serveras väl kyld, gärna med is. Varför inte prova en smaksatt cola, såsom Pepsi Max Lime? Våra burkar och flaskor kan återvinnas, så glöm inte att panta!

SEK 23.00(330 ml, SEK 69.70/l)

Trocadero Zero 33 cl

Trocadero Zero är en läsk med en alldeles egen smak och karaktär. Den speciella smaken är ett resultat av blandningen apelsin och äpple, en både spännande och ovanlig kombination som är frisk och mycket läskande.

SEK 23.00(330 ml, SEK 69.70/l)

Loka Citron 33 cl

Redan för tusen år sedan kom folk till Loka Brunn för att dricka det rena och friska vattnet, som enligt sägen gav styrka och kraft. Kanske var det en myt, kanske inte. Sant är i alla fall att vi tappar det friska vattnet på butelj, kolsyrar lätt och balanserar mineralhalten. Ett vatten som smakar ovanligt gott helt enkelt. Smak: Loka Citron, en klassiker! Vi buteljerade faktiskt Loka Citron för allra första gången 1987. Det var också första gången någonsin som vi adderade smak till hälsokällans friska vatten.

SEK 23.00(330 ml, SEK 69.70/l)

Loka Jordgubb & Granatäpple 33 cl

SEK 23.00(330 ml, SEK 69.70/l)

Festis Päron 20 cl

Festis Päron är en svensk ekologisk stilldrink utan kolsyra med en god smak av päron. Festis kommer utan några konstigheter så som färgämnen och konserveringsmedel. Festis har blivit en älskad klassiker hos svenska folket sedan lanseringen 1961 då den lanserades i den klassiskt pyramidformade tetraedern. Festis päron har ett snitt på 30% mindre socker än liknande stilla fruktdrycker på marknaden och innehållet är dessutom ekologiskt. Festis ska njutas väl kyld närhelst du vill ha något som släcker törsten. Festis päron kommer i en förpackning på 20cl, lagom storlek att ta med på resan, utflykten, servera på kalaset, packa ner i väskan eller plocka ut från kylskåpet närhelst man är sugen på något gott och vill släcka törsten.

SEK 16.00(200 ml, SEK 80.00/l)

Coca-Cola Zero 50 cl

Coca-Cola zero sugar är en ny förbättrad sockerfri Coca-Cola som ser ut och smakar mer likt originalet. Coca-Cola zero sugar bjuder på "Great Coke taste, zero sugar, zero calories" - full Coca-Cola smak, utan socker, utan kalorier. Best Coke ever? Try it! KOLSYRAD LÄSKEDRYCK UTAN BÅDE SOCKER OCH KALORIER. INNEHÅLLER SÖTNINGSMEDEL. • Great Coke taste • Inget socker • Inga kalorier • Produkten är vegansk • GMO-fri och fri från de 14 lagstadgade livsmedelsallergenerna • En källa till aminosyran fenylalanin Serveras väl kyld. Producerad i Jordbro utanför Stockholm.

SEK 34.00(500 ml, SEK 68.00/l)

Popular

Loka Citron 50 cl

Redan för tusen år sedan kom folk till Loka Brunn för att dricka det rena och friska vattnet, som enligt sägen gav styrka och kraft. Kanske var det en myt, kanske inte. Sant är i alla fall att vi tappar det friska vattnet på butelj, kolsyrar lätt och balanserar mineralhalten. Ett vatten som smakar ovanligt gott helt enkelt. Smak: Loka Citron, en klassiker! Vi buteljerade faktiskt Loka Citron för allra första gången 1987. Det var också första gången någonsin som vi adderade smak till hälsokällans friska vatten

SEK 34.00(500 ml, SEK 68.00/l)

Nocco BCAA Päron 33 cl

Kolsyrad dryck berikad med BCAA (=grenade aminosyror), koffein, grönt te-extrakt och vitaminer. Innehåller sötningsmedel.

SEK 34.00(330 ml, SEK 103.03/l)

Hälsofreak lagar all mat från grunden och använder enbart fräscha råvaror. För att du ska veta hur mycket energi du får i dig så är även alla rätter näringsberäknade. Nyttiga sallader, wraps och superbowls- här får du möjligheten att behandla din kropp som ditt tempel!

Address

Klostergatan 25B

582 23 Linköping

See map

Delivery times

Monday11:30–14:45
Tuesday11:30–14:45
Wednesday11:30–14:45
Thursday11:30–14:45
Friday11:30–14:45
SaturdayClosed
SundayClosed